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冬季食谱:男士可对号入座
陈洁 发表于 2008-12-25 11:16:28男人如山,坚强、硬朗,男儿有泪不轻弹……习惯的社会思维定势往往让男士忘了关爱自己。 其实,因为男女生理上的不同,男士体格较大,消耗也较多,男性对营养的需要量(除了铁)都比女性多。特别在进入秋...
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有效的减肥食谱(摘要)
李伟青 发表于 2008-10-07 09:46:17新英格兰:有效的减肥食谱(摘要) 低碳水化合物、地中海型或低脂饮食与减肥摘要 背景――比较减肥饮食的安全性和有效性的临床试验,经常受到很短的随访时间和很高...
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痛风食谱概述
万健 发表于 2008-09-30 19:37:48痛风食谱概述 痛风是嘌呤代谢障碍及(或)尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在血液中积聚,因血浆尿酸浓度超过饱和限度而引起组织损伤的一组疾病。使脚或手的关节产生疼痛...
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比低脂更有效的减肥食谱
高虹 发表于 2008-07-22 08:37:23新英格兰最新公布了一项为期2年的临床试验结果,在这项研究中,研究者随机安排了322个中度肥胖受试者(平均年龄52岁,平均体重指数是31,男性占86%)给予下列三种饮食...
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糖尿病一周食谱
shine 发表于 2007-05-09 16:00:11星期一 早餐: 牛奶250毫升,煮鸡蛋1个,馒头50克,酱豆腐半块。 中餐:米饭100克,泡菜15克,红烧海参50克。 晚餐:绿豆粥50克,花卷50克,酱牛肉25克,芹菜拌豆干20克。 星期二 早餐:...
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