β-受体阻滞剂一直被广泛用于治疗心血管疾病，并成为我国治疗高血压的一线药物，大约有一半的高血压患者服用β—受体阻滞剂，然而关于β-受体阻滞剂的应用范围一直存在争议。最近MedWire报道，一项随机、对照临床实验的荟萃分析显示：应用β-受体阻滞剂的高血压病人，其心率减慢跟心血管事件及死亡的危险增加相关。

        圣路加罗斯福医院和美国纽约哥伦比亚大学的进行了一项研究，旨在评价β-受体阻滞剂减慢心率对高血压患者心血管事件风险的影响，而之前高血压患者应用β-受体阻滞剂来减慢心率是被公认为有益的。

        科学家们分析了9个临床对照研究资料，评价β-受体阻滞剂作为一线治疗高血压以及1年后随访的数据，其中34096例应用β-受体阻滞剂（主要是阿替洛尔），30139例应用其他抗高血压药物，以及3987例服用安慰剂。然而出乎意外的是，研究小组发现，β-受体阻滞剂治疗1年后，受试者心率快慢与所有原因的死亡率（心血管疾病、心肌梗死、脑卒中、心力衰竭）成反比（ p <0.0001 ）。

        作者说，对于结果最可能的解释是，药物引起的心率减慢导致搏出和反射脉冲波的心脏失同步，从而增加了中心的大动脉压力和靶器官的血流动力学负担，“与心肌梗死和心脏衰竭患者相反，β-受体阻滞剂减慢心率增加了高血压患者心血管事件和死亡的风险”，本文作者Frank Messerli如是说。

        得克萨斯大学西南医学中心Norman Kaplan博士说，“此研究证明， β-受体阻滞剂仍适用于心脏衰竭、心梗后及心律失常，但不适合于合并有这些强制的适应证的高血压病人。”

        人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，一直以来，得到广泛认同的说法是成年人每天应该睡足8小时才能保证健康，睡眠不足会导致血压升高、糖尿病甚至肥胖等问题。然而英国最近一项科学研究推翻了这个说法，研究人员认为，每天5~7小时的睡眠就能保证成年人的良好休息。

        英国《每日邮报》报道，英国拉夫巴勒大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授通过一项研究发现，事实上只有大脑需要休息，尽管它只占人体体重的2%，但却需消耗人体能量的20%。该研究指出，大脑的三个区域具有不同的功能，中间部分和菱脑部分负责控制人体行动，即呼吸、血液循环和心脏跳动，这两个部分在睡觉的时候仍然工作，但负责思想、说话和记忆的大脑皮层需要休息，否则大脑可能很快就会自我损坏。

        日本一项10万人参加、历时10年的大规模跟踪调查表明，每天睡7小时的人最长寿。该项研究结论是：在这10年中，每天睡7小时的人死亡率最低；每天睡眠时间在4小时以下的人与睡7小时的人相比，男性死亡率高62%，女性高60%；每天睡10小时以上的人与7小时睡眠的人相比，男性死亡率高73%，女性高92%；另外，8小时睡眠的男性死亡率也比7小时睡眠的男性高11%，女性高23%。

        日本国立精神、神经中心精神生理部内山真部长提醒说，睡眠时间因年龄和季节的变化都会有所不同，并不一定要局限于7小时睡眠，最重要的是选择适合自己的睡眠时间。